Nước là một phần thiết yếu trong sự sống còn của chúng ta, và thường thì chúng ta không dừng lại để xem xét nguồn gốc của nó ở đâu và chất lượng như thế nào. Chúng tôi đương nhiên cho rằng chúng tôi đang nhận được đầu ra tốt nhất có thể, nhưng điều đó có luôn đúng không? Ở nhiều nơi, không thể chỉ cần bật vòi nước và uống một ly nước — nước máy được coi là không thể uống được. Đó là nơi nước lọc phát huy tác dụng. Nước lọc rất cần thiết vì nó cho phép mọi người tiếp cận với nước sạch có vị ngon, không có chất gây ô nhiễm và là một nguồn hydrat hóa đáng tin cậy. Nếu không có bộ lọc nước, có nguy cơ bị bệnh do nước bị ô nhiễm.
Có rất nhiều loại bộ lọc nước được quảng cáo, nhưng tất cả chúng đều cung cấp những điều cơ bản về quy trình lọc nước. Lọc nước liên quan đến nước trải qua việc loại bỏ vi khuẩn, vi rút, bụi bẩn, hóa chất độc hại như trihalomethanes, thuốc trừ sâu và các hạt khác làm ô nhiễm nước. Có những hệ thống tại chỗ lọc các nguồn cung cấp nước công cộng, nhưng các quy trình này khác nhau giữa các nước.
Tầm quan trọng hàng đầu của lọc nước là ngăn ngừa các bệnh và bệnh truyền qua nước. Trẻ sơ sinh, người cao niên và những người có hệ miễn dịch kém dễ bị bệnh hơn từ nước máy bị ô nhiễm. Bộ lọc nước đầu nguồn cho phép mọi người tự hydrat hóa bằng nước sạch, tốt cho sức khỏe.
Ngoài nước lọc an toàn để uống, nó còn có một loạt các lợi ích sức khỏe có giá trị đối với sức khỏe tổng thể
Nội dung bài viết
Một số lợi ích sức khỏe quan trọng của nước lọc
1. Không có kim loại hoặc tạp chất
Các tạp chất có khả năng gây hại được loại bỏ thông qua quá trình lọc, bao gồm cặn bẩn, bụi bẩn, nấm mốc và rỉ sét. Những tạp chất này đến từ các đường ống bẩn, gỉ mà nước máy chảy qua và có thể cho nước một hương vị kim loại. Điều đó có nghĩa là bất cứ thứ gì nằm trong đường ống đều đi vào kính của bạn. Nước lọc loại bỏ các tạp chất này, vì vậy bạn không cần phải lo lắng về chúng.
2. Loại bỏ Clo
Clo được sử dụng để xử lý nước máy để ngăn ngừa các bệnh và bệnh truyền qua nước. Trong khi clo rất tốt cho việc khử nhiễm, liều cao cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Lọc nước loại bỏ clo và ý nghĩa sức khỏe của nó.
Tìm hiểu thêm cách loại bỏ clo là gì và cách loại bỏ clo khỏi nước tại đây
3. Tốt hơn cho môi trường
Mọi người thường chuyển sang sử dụng nước đóng chai trong nỗ lực tránh nước máy mà không nhận ra tác hại của nó đối với môi trường. Việc sản xuất chai nhựa sử dụng lượng nước gấp ba lần so với việc chỉ đổ đầy chai. Sau đó là vấn đề rác thải nhựa trong đại dương và các bãi chôn lấp. Khi bạn tự lọc nước, bạn có thể cắt bỏ lượng nhựa thừa và bảo vệ môi trường khỏi tác động có hại của sản xuất nhựa.
4. Cải thiện tiêu hóa
Nước lọc cải thiện hàm lượng khoáng chất lành mạnh, từ đó cải thiện và thúc đẩy tiêu hóa và hydrat hóa tốt hơn. Khi bạn hydrat hóa đúng cách với nước có chứa khoáng chất thiết yếu, cơ thể bạn có thể dễ dàng vận chuyển và xử lý các chất dinh dưỡng này đến nơi cần thiết.
5. Hương vị và mùi thơm hơn
Lọc nước của bạn cũng cải thiện hương vị và mùi của nó. Nước máy có thể có tất cả các loại hương vị kỳ lạ và mùi khó chịu, không hấp dẫn lắm. Điều này đặc biệt xảy ra với các khu vực có nhiều nguồn nước tự nhiên. Lọc nước của bạn cho phép bạn thưởng thức một hương vị sạch hơn, tinh khiết hơn.
6. Loại bỏ vi khuẩn xấu
Một bộ lọc nước loại bỏ hàng ngàn vi sinh vật có khả năng gây hại khỏi nguồn cung cấp nước của bạn. Một số vi khuẩn và vi rút được tìm thấy trong nước có thể khiến mọi người bị bệnh. Nước lọc an toàn hơn cho tiêu dùng vì nó không chứa vi sinh vật gây hại.
7. Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết
Mặc dù nước lọc loại bỏ các hợp chất có khả năng gây hại, nhưng nó vẫn giữ được các khoáng chất, vì vậy bạn vẫn có thể tiêu thụ tất cả các khoáng chất thiết yếu cần thiết thông qua nước lọc của mình. Một số khoáng chất này bao gồm canxi, magiê và kali.
Nước lọc có tốt hơn nước máy không?
Các nhà khoa học nói rằng hầu hết nước máy cũng tốt như nước trong chai hoặc chảy ra khỏi bộ lọc, và vẫn còn cần thiết khoáng chất trong nước máy. Tuy nhiên, điều đó phụ thuộc rất nhiều vào nơi bạn sống trên thế giới.
Giả sử rằng nước máy tuân thủ tất cả các quy tắc về sức khỏe và an toàn, bạn hoàn toàn có thể uống được — nhưng luôn có khả năng có thể có cặn hoặc vi sinh vật không mong muốn trong ly của bạn. Nước lọc là đặt cược an toàn hơn vì nó làm sạch nước và làm cho nó an toàn để tiêu thụ trong khi vẫn giữ được các khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Nước lọc làm nên điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn thông qua việc hydrat hóa tối ưu và hấp thụ chất dinh dưỡng.
