Nếu bạn là cha mẹ mới, có lẽ bạn đã từng thắc mắc: “Tôi có nên sử dụng nước lọc để pha sữa bột cho con không?” Dưới đây là những điều bạn cần biết trước khi pha sữa cho con.
Bạn muốn giữ cho con mình an toàn và khỏe mạnh, đặc biệt là khi chúng còn quá nhỏ để tự lo cho bản thân. Nếu bạn có con nhỏ ở nhà hoặc sắp chào đời, có lẽ bạn đã nghĩ đến mọi thứ, từ độ mềm mại của chăn cho đến thành phần trong dầu gội và kem dưỡng da của chúng. Bạn đã dành thời gian nghiên cứu mọi sản phẩm được đưa vào nhà mình và cố gắng chỉ chọn sản phẩm tốt nhất.
Nhưng còn nước của bạn thì sao? Với ngày càng nhiều người mua bộ lọc nước mỗi năm để bảo vệ gia đình họ khỏi các chất gây ô nhiễm đã biết và chưa biết, bạn có thể tự hỏi liệu nước máy có đủ tốt cho con bạn không. Và nếu không, bạn nên sử dụng loại nước nào cho những việc như tắm cho con và pha sữa công thức?
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét nước máy qua góc nhìn của một bậc cha mẹ quan tâm và trả lời câu hỏi: “Tôi có nên sử dụng nước lọc vào sữa công thức cho con mình không?”
Nội dung bài viết
Tôi nên sử dụng nước lọc hay nước đóng chai để pha sữa bột cho trẻ sơ sinh?
Các công ty nước đóng chai chi rất nhiều tiền để làm cho sản phẩm của họ có vẻ cao cấp hơn nước máy. Tuy nhiên, đây là một bí mật: Nước máy và nước đóng chai có các quy định về an toàn gần như giống hệt nhau. Tuy nhiên nước đóng chai nhựa chứa rất nhiều tiềm ẩn rủi ro mà bạn có thể chưa biết.
Vì vậy, nếu bạn mua nước đóng chai đặc biết là nước đóng chai nhựa để tránh ô nhiễm nước máy, bạn nên biết rằng bạn chưa chắc đã nhận được chất lượng nước tương tự mà còn phải trả nhiều hơn gấp nhiều lần so với nước máy, đặc biệt đối mặt với rất nhiều rủi ro từ nước đóng chai nhựa.
Nước máy có an toàn để pha sữa bột cho trẻ sơ sinh không?
Nếu bạn lấy nước uống từ một công ty cung cấp nước máy, thì nước đó đã được các cơ quan quản lý nhà nước đánh chất lượng nước, có thể coi là an toàn để uống. An toàn có nghĩa là nồng độ của các chất gây ô nhiễm được quy định khác nhau thấp hơn mức cho phép theo luật định.
Tuy nhiên, nếu chúng ta nhìn sâu hơn thì vẫn có một số vấn đề:
- Có hàng triệu chất gây ô nhiễm không được kiểm soát. Hầu hết trong số đó chưa được hiểu rõ hoặc chưa được thử nghiệm.
- Các quy định được thiết kế riêng cho dân số nói chung, thường bao gồm những cá nhân khỏe mạnh. Những gì an toàn cho hầu hết mọi người có thể không an toàn cho trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai và những người có hệ thống miễn dịch bị tổn hại.
- Quy định có thể đã lỗi thời.
- Có một số tạp chất trong nước máy có thể gây ra vấn đề cho sự phát triển của trẻ nhỏ, bao gồm florua và chì.
Tôi có thể sử dụng nước máy có chứa flo vào sữa công thức cho trẻ sơ sinh không?
Hầu hết các nguồn cung cấp nước công cộng đều có chứa flo. Flo có tác dụng giúp ngăn ngừa sâu răng. Mặc dù nhiều người coi nước máy có chứa flo là một tiến bộ quan trọng về sức khỏe cộng đồng, nhưng điều này vẫn gây tranh cãi.
Một trong những lý do là thứ gọi là bệnh nhiễm fluor răng. Đây là tình trạng răng miệng mà quá nhiều fluor có thể làm răng chuyển sang màu nâu hoặc gây ra các đường và vệt trắng chạy ngang qua răng. Ở những nơi mà việc tiếp xúc nhiều với fluor là mối lo ngại, vấn đề có thể mở rộng đến tình trạng xương giòn và suy giảm sự phát triển về mặt tinh thần .
Với lượng nhỏ fluoride được thêm vào nước máy, những vấn đề này không phổ biến. Tuy nhiên, do kích thước của trẻ sơ sinh và thực tế là sữa bột thường có hàm lượng fluoride thấp, nên tình trạng nhiễm fluor ở răng có nhiều khả năng xảy ra hơn khi nước có fluoride thường xuyên được sử dụng để pha sữa.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) và Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên cho con bú khi có thể vì trong sữa mẹ có kháng thể tự nhiên. Nếu không thể cho con bú, bạn nên trao đổi với bác sĩ nhi khoa để tìm loại sữa công thức tốt nhất cho trẻ sơ sinh và hạn chế tiếp xúc với nước có chứa florua để giảm nguy cơ bị nhiễm florua răng. Bạn có thể sử dụng sữa công thức pha sẵn nếu không có nước sạch.
Để biết nước của bạn có chứa flo hay không, hãy kiểm tra với nhà cung cấp nước. Nếu flo được thêm vào nguồn nước của bạn, bạn có thể loại bỏ nó bằng bộ lọc nước RO. Các phương pháp thanh lọc như đun sôi nước và bộ lọc than hoạt tính tiêu chuẩn, như những bộ lọc có trong bình lọc nước, sẽ không loại bỏ được flo.
Tôi có nên lo lắng về chì trong nước máy pha sữa bột cho trẻ em không?
Chì có thể có trong nước máy từ các nguồn tự nhiên hoặc có thể ngấm vào nước từ hệ thống ống nước cũ. Chì thường được sử dụng trong các đường ống cấp nước và hệ thống ống nước gia đình trước năm 1986 và hàng triệu đường ống đó vẫn chưa được thay thế .
Đối với trẻ em và phụ nữ mang thai, không có mức chì an toàn nào trong máu của họ. Chì được coi là chất độc thần kinh và ngay cả một lượng nhỏ cũng có thể gây tổn thương não và hệ thần kinh vĩnh viễn ở trẻ em.
Tin tốt là do mức độ nghiêm trọng của các vấn đề mà chì có thể gây ra, các cơ quan quản lý đã rất coi trọng vấn đề này. Nếu đường ống chì vẫn đang được sử dụng trong đường ống nước của thành phố, chúng thường được phủ một lớp để hạn chế đồng và chì rò rỉ vào nước.
Nếu bạn tin rằng có thể có chì trong hệ thống ống nước của mình, hoặc nếu bạn có nước giếng khoan nha bạn không được kiểm soát, bạn nên kiểm tra nước máy để tìm chì. Nếu bạn có chì trong nước uống, bạn có thể lọc bằng bộ lọc nước dưới bồn rửa. Chỉ cần đảm bảo bộ lọc bạn sử dụng được đánh giá là có thể loại bỏ chì, vì nhiều bộ lọc không có chức năng này.
Có thể sử dụng nước có chứa nitrat để pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh không?
Nitrat được sử dụng trong phân bón. Do nước mưa chảy tràn, chúng có thể dễ dàng xâm nhập vào hệ thống nước cung cấp nước uống của chúng ta.
Hấp thụ nitrat có thể làm giảm khả năng vận chuyển oxy của tế bào hồng cầu. Ở trẻ sơ sinh, điều này có thể dẫn đến tình trạng gọi là methemoglobinemia ở trẻ sơ sinh hoặc hội chứng trẻ xanh . Mặc dù hiếm gặp, nhưng tình trạng này có thể nguy hiểm và cần được điều trị ngay lập tức.
Nitrat được kiểm soát nếu bạn sử dụng nước máy, nhưng nếu bạn sử dụng nước giếng tư nhân , bạn sẽ cần tự kiểm tra nitrat. Nếu nồng độ nitrat trên 10 miligam trên lít (mg/L), phụ nữ mang thai và cho con bú cũng nên tránh uống nước.
Hội chứng trẻ xanh xao có thể do thực phẩm giàu nitrat cũng như một số loại thuốc và hóa chất có trong nước uống như benzocaine và anilin gây ra.
Có được phép sử dụng nước lọc để pha sữa bột cho trẻ em không?
Nhìn chung, người ta khuyến khích sử dụng nước lọc trong sữa bột cho trẻ em. Nhưng hãy nhớ rằng nước lọc, đôi khi được gọi là nước tinh khiết, không thực sự là một loại nước. Những thuật ngữ này chỉ đơn giản cho biết rằng nước đã đi qua một số loại hệ thống lọc.
Tuy nhiên, không phải tất cả các bộ lọc hoặc phương pháp lọc đều như nhau. Ví dụ, nhiều bộ lọc phổ biến không loại bỏ được chì và florua.
Có nên dùng nước cất để pha sữa công thức không?
Chưng cất nước là quá trình đun sôi nước và thu hơi nước. Khi hơi nước bốc lên, nó sẽ để lại các chất gây ô nhiễm, do đó bạn sẽ có được nước rất sạch. Quá trình chưng cất thậm chí còn loại bỏ được florua.
Mặc dù thỉnh thoảng sử dụng nước cất để pha sữa công thức là tốt, nhưng đây không phải là lựa chọn tốt nhất để sử dụng thường xuyên. Chưng cất loại bỏ chất gây ô nhiễm khỏi nước, nhưng nó cũng loại bỏ các khoáng chất và chất điện giải có lợi.
Loại nước nào an toàn nhất để sử dụng với sữa công thức?
Nước an toàn và tốt nhất để sử dụng với sữa công thức là nước máy đã được lọc bằng thẩm thấu ngược. Thẩm thấu ngược loại bỏ florua, chì, nitrat và nhiều chất gây ô nhiễm khác khỏi nước. Nó cũng rẻ hơn nước đóng chai, dễ tiếp cận hơn nước cất và có thể là một sự bổ sung đơn giản cho ngôi nhà của bạn với bộ lọc nước mà bạn có thể lắp đặt ngay dưới bệ bếp .
Tôi có nên đun sôi nước máy để pha sữa bột cho trẻ em không?
Bạn không nhất thiết phải luôn đun sôi nước để pha sữa bột cho trẻ em, nhưng có những lúc bạn nên đun sôi nước để pha sữa bột cho trẻ em. Sau đây là một số trường hợp bạn nên đun sôi nước để pha sữa bột cho trẻ em :
- Nhà sản xuất yêu cầu như vậy. Luôn làm theo hướng dẫn trên bao bì khi pha sữa bột cho trẻ em.
- Con bạn dưới hai tháng tuổi, sinh non hoặc có hệ miễn dịch bị suy yếu. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bất kỳ điều nào trong số này là đúng.
- Nước của bạn không an toàn và/hoặc có khuyến cáo đun sôi nước ở khu vực của bạn.
- Một số nhà sản xuất sữa công thức khuyên nên đun sôi nước trước khi pha với nước máy.
Lọc nước có lợi cho toàn bộ gia đình
Sử dụng nước lọc trong sữa công thức cho trẻ em có thể giúp giảm hoặc loại bỏ các chất gây ô nhiễm nguy hiểm tiềm tàng như florua, nitrat và chì. Nước lọc, đặc biệt là nước đã qua quá trình lọc thẩm thấu ngược hay RO, là loại nước an toàn nhất mà bạn có thể pha với sữa công thức cho trẻ. Sử dụng nước lọc thẩm thấu ngược, bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng nhiễm florua răng, chì hoặc nitrat khi cho trẻ bú.
Và nước lọc không chỉ tốt cho em bé của bạn – cả gia đình có thể thưởng thức nước sạch, ngon tuyệt với bộ lọc nước gia đình. Bộ lọc nước cải thiện hương vị và mùi của nước bằng cách giảm clo, rỉ sét, kim loại nặng, vi khuẩn, v.v. Hệ thống lọc nước RO DROP dưới quầy là một cách tiện lợi và hiệu quả để đưa nước tinh khiết vào nhà bạn. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt của DROP ngay từ ngụm đầu tiên.
